3歳の七五三とは？「髪置きの儀」の意味
3歳の七五三は「髪置きの儀（かみおきのぎ）」に由来します。平安時代、子供は3歳まで髪を剃る習慣があり、3歳になって初めて髪を伸ばし始めることを祝う儀式でした。
現代では、3歳の七五三は男の子・女の子ともにお祝いするのが一般的です。ただし地域によっては、3歳は女の子のみという慣習が残っている場所もあります。
3歳の七五三はいつ？満年齢・数え年の選び方
3歳の七五三を祝う時期は、満年齢と数え年のどちらを選ぶかで変わります。
数え年3歳（満2歳）で祝う場合
数え年3歳は実際には満2歳の年です。伝統を重視するご家庭に好まれますが、お子さまによってはまだ着物を着て長時間過ごすのが難しい場合があります。イヤイヤ期の真っ最中であることも多く、お参り中にぐずってしまうケースも少なくありません。
満年齢3歳で祝う場合
満年齢3歳になっていると、体力面でも精神面でもゆとりがあります。着物を着ての移動やお参りにも対応しやすく、写真撮影もスムーズに進みやすいです。近年は満年齢でお祝いする家庭が増えています。
2026年の3歳七五三 対象生まれ年
| 数え方 | 生まれ年 | お参り時の実年齢 |
|---|---|---|
| 数え年3歳 | 2024年（令和6年）生まれ | 満1〜2歳 |
| 満年齢3歳 | 2023年（令和5年）生まれ | 満2〜3歳 |
3歳の七五三の服装
女の子の服装
3歳の女の子には被布（ひふ）を着せるのが定番です。被布は着物の上に羽織るベスト状の上着で、帯を締める必要がないため小さなお子さまでも楽に着られます。
色は赤やピンクが人気ですが、近年は白、水色、黄色など明るい色も選ばれています。髪飾りは着物に合わせた色合いのものを選ぶと統一感が出ます。
男の子の服装
3歳の男の子は被布または袴（はかま）を着用します。被布は動きやすくトイレも楽なため、小さなお子さまには特におすすめです。袴を選ぶ場合は、5歳の袴着の儀と差別化するため、柄や色で変化をつける家庭もあります。
洋装でスーツやフォーマルウェアを選ぶ場合も増えています。
3歳の七五三の準備チェックリスト
3歳の七五三をスムーズに迎えるために、以下のスケジュールで準備を進めましょう。
6ヶ月前（4〜5月）
写真スタジオの前撮り予約を行います。春〜夏の前撮りは日焼け前のきれいな肌で撮影でき、料金も割安になるスタジオが多いです。衣装のレンタルも早めに予約すると好みのデザインを選びやすくなります。
3ヶ月前（7〜8月）
お参りする神社を決め、初穂料の金額や予約の有無を確認します。七五三シーズンは混み合うため、人気の神社は早めの予約が安心です。食事会の会場も検討しましょう。
1ヶ月前（9〜10月）
当日の衣装を確認し、着付けの予約をします。小物（足袋、草履、髪飾りなど）に不足がないか最終チェックを行います。
前日〜当日
千歳飴やお参りに必要なものを準備します。3歳のお子さまはお昼寝の時間を考慮し、午前中にお参りを済ませるスケジュールがおすすめです。着替えや軽食も忘れずに持参しましょう。
3歳の七五三でよくある質問
Q. 3歳の七五三は男の子もやるべき？
はい。本来「髪置きの儀」は男女共通の儀式です。地域によっては3歳は女の子だけという風習もありますが、全国的には男女ともにお祝いする家庭が多いです。
Q. 3歳で着物を嫌がる場合はどうする？
洋装でのお参りも問題ありません。写真撮影の時だけ着物を着て、お参りは洋装にするという方法もあります。また、被布は着心地が楽なので、着物が苦手なお子さまでも受け入れやすいです。
Q. 2歳で七五三をしても大丈夫？
数え年3歳は満2歳ですので、2歳での七五三は伝統的に認められています。ただし体力や精神面を考慮して、満3歳まで待つのも一つの選択肢です。
公開日: 2026年3月24日